nie wiem

wiem co to jest,bralem ventolin bo lakarz zapisal i jak nie byl potrzebny w leczeniu to w sporcie sie przydal

4ml to sie zesracie c2d wiem bo sam tak miałem.Już lepie silabolin efekt podobny a duzo taniej i pewniej i propa 10 % BD i dobra kuracyjka.Z superką niewiadomo co i jak i czy dziala.Koledze nic nie dzialalo a wyglądalo ok.

przecież jem - wiem co to dieta i jak ja stosować, a suplementy są tylko dodatkiem do niej - nie zawsze moge zrobiś cobie żarcie np. w pracy albo na wykładach wtedy wyciągam gainerka :P Zmieniony przez - maniana200 w dniu 2007-01-08 11:47:35

Wiem dlatego pisze ze jak narazie nie widzialem gali od hamburgerow, moze bedzie tak samo, miejmy nadzieje

Wiem na swoim przykładzie, że można spokojnie tak ćwiczyć tylko dla mnie lepiej by było połączyć bic i tric razem a nogi i barki osobno i do barków dodać jeszcze kaptury. Pamietaj aby te 2 dni wolne jakie masz poświęcić całkowicie na regeneracje. eżeli masz taką możliwość lepszy rozwiązaniem jednak będzie po 2 dniu wrzucić dzień przerwy czyli Pon. [...]

z tego co ja wiem to tylko dziala jak prohormon a na dopingu nie chce robic lipy takimi pytaniami bo mnie pogonia

wskazań tzn ? pytałem w jakich cyklach brać wiadomo że testosteron nie jest toksyczny jak trenbolon i organizm sobie sam poradzi (z tego co wiem chyba że sie mylę ?) . ;-) Zmieniony przez - ARRRI96 w dniu 2013-01-05 13:17:19 Zmieniony przez - ARRRI96 w dniu 2013-01-05 13:21:29

wiem, że mogę zastępować nim posiłek w którym nie ma białka, bo dostarcza aminokwasów przez kilka godzin. Mi brakuje białka właśnie w pierwszym posiłku na śniadanie...

hm czy wiem czy sporo w assaulcie nie ma podane dokladnie ile jest tej argininy ale pewnie malutko czystej biore 6g a w potreningowce tez znikome ilosci sa..

Fajnie by było jakby w Treningu A był jeszcze martwy ciąg, ale nie musi być. Twoja sprawa. Tak to fajny plan, chociaż w treningu B wiem że chcesz tylko kalisteniczne ćwiczenia ale przydałoby się coś na nogi.

jest ładowarka tylko ale nie jest kradziony bo byłem juz spisywany przez pały i powiedzieli ze wszytsko z nim wporzatku a poza tym sam wiem bo kupiony był w salonie a pudełko wyrzuciłem;/ ze 100 zł??

ogulnie nie mam stycznosci z silownia pierwszy raz cicze juz z 4 lata z przerwami wiem co sie z czym je chodzi mi tylko o to czy ktos ma moze jakis dobry trening na wybicie klatki piersiowej i i na łapy

Słabo...O hormonie wzrostu to wiem ze moza go kupic ale to sie nie oplaca!

quart wiem.juz wczesniej widocznie Ci dalem wiec nie wszedl masz duchowego bo zdjecie pierwszorzedne Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-11-24 00:10:55

hehehe http://www.youtube.com/watch?v=LU7T4RRnV1A wiem ze to nie o to chodzi ale wesołych świąt:)

Ogólnie barzdo zła dieta fast foody alkochol i zerowa aktywność fizyczna. Od 2 miesiecy stosuje sie do zaleceń lekarza jem chude mięsa nabiał i warzywa a teraz czas na ćwiczenia.Moja waga spadła z86kg na76kg mam w domu gazele na której ćwicze po 45 min 3 razy w tygodniu a teraz zakupiłem sztange hantle i ławke i chce popracować nad rzeżba dlatego [...]

Wiem o tym ale to chciałem jako dodatek do diety. Tylko jeszcze nie mam dobrej diety:p

Marcel wiem wlasnie ze pewny stuffik "jak narazie" . Ale jak narazie co do tego EC nie jestem do konca przekonany.

Ja też piłem różne Carbo, od dłuższego czasu tylko Vitalmax i jak dla mnie nie jest w ogóle za słodki. Ale smak to zawsze kwestia gustu. Natomiast z tego co wiem, to Ionto w płynie w opakowaniach 100ml są już w magazynie i jutro będziemy je mieć w sklepie.

Dzięki za odpowiedź FairDO, napewno zastosuję się do treningu pleców w takim zakresie jak mówisz(na razie robiłem to raz w tygodniu -> i faktycznie ma to pozytywny wpływ na moje wyciskanie), z tym że na ciężarach takich średnich(jak robiłem ciągi przed wycisknaiem ciężko, to potem kijowo się wyciskało). Co to ciężarów, mówisz że dwa razy [...]